Вкусняшка, не оторваться! Состав: печёное яблоко Антоновка, яичный белок. Без сахара! Срок годности 1 год.

Без сахара! Аналогичны классическим яблочным хрустикам, только с добавлением клюквы. Срок годности 1 год.

Из-за большого количества калия оказывает положительное воздействие на сердце. Изюм благотворно влияет на состояние десен и полости рта. Помогает избавиться от проблем с пищеварительной системой и почками, а ввиду содержания железа может помочь при лечении анемии.

Благодаря высокому содержанию калия (на 2 месте после орехов) несомненна польза инжира при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Входящие в состав микроэлементы расслабляют сосуды, снимая их спазм. Инжир показан при венозной недостаточности и для профилактики гипертонической болезни. Содержит фитостерол (растительный холестерин), который препятствует попаданию молекул с высокой плотностью в сосуды. Приносит пользу при склонности к образованию тромбов, разжижает кровь. В результате кровь свертывается гораздо медленнее, на стенках сосудов начинают рассасываться образовавшиеся тромбы. Инжир прекрасно подходит при высокой температуре, не хуже малины. Лучше всего его употреблять не в сыром или сушенном виде, а в составе отвара, который действует эффективно.

Грецкие орехи чуть ли не главная пища для эрудита! Пять орехов в день – и ты будешь обеспечен лецитином, улучшающим работу мозга и активизирующим память.

Содержит Омега-3 в достаточном количестве – неполная горсть орешков сможет заменить несколько кусков сельди или порцию лосося. Кешью содержит вещества, убивающие бактерии, которые разрушают зубную эмаль.

Укрепляет нервы, уменьшает риск развития онкозаболеваний. Вспомогательное средство при сердечных болезнях и атеросклерозе. При сахарном диабете компоненты ореха увеличивают чувствительность инсулина. Кладезь витаминов В и Е, укрепляющих волосы, ногти, кожу и зубы

Вкус у жареных заметно интересней. Это для души))) За уши не оттянешь! Хотя и пользы тоже много. Самостоятельно так равномерно обжарить (и не перегреть) очень трудно.

В отличии от других сортов и видов орехов, фисташки в своем составе содержат рекордное количество витаминов, аминокислот, минеральных веществ. Орехи богаты фитостерольными соединениями, которые способны регулировать гормональный фон у женщин, поэтому фисташки называют женским продуктом.

Приятные травяные чаи. Сами пьём! Есть тонизирующие и успокаивающие. Читайте описание и состав.

По содержанию витамина C шиповник опережает даже черную смородину, причем в десять раз, а также лимон – в пятьдесят раз. Активизирует работу почек и мочеотделительной системы. Благоприятно действует на качество сна.